Obesidade: Por que devo me preocupar com isso?

Nos últimos anos, a quantidade de pessoas com sobrepeso ou obesidade tem aumentado muito, e isso é muito preocupante. No mundo todo, nós teremos até 2025 cerca de 2,3 bilhões de adultos com excesso de peso, sendo mais de 700 milhões com obesidade. O número de crianças com sobrepeso e obesidade poderá chegar a 75 milhões casa nada seja feito.

A obesidade aumenta o risco de várias doenças, como pressão alta, diabetes, infarto do coração, problemas nas articulações, entre outras. Além disso, o excesso de peso pode interferir na questão social, psicológica e estética, tendo grande impacto na qualidade de vida.

Por tudo isso, é importante cultivar bons hábitos e evitar o ganho excessivo de peso. Por uma vida mais saudável e feliz.

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